2e Dan
De kandidaat wordt geacht de hieronder gebruikte
Japanse nomenclatuur te beheersen. Onderstaande technieken dienen in vier
richtingen, rechts en links te worden uitgevoerd.
NAGE NO KATA
1e t/m 5e serie. Vrijstelling voor 4e en 5e serie bij 100 examenpunten.
Examenpunten kunnen worden behaald bij het wedstrijdgedeelte van het examen.
TE
WAZA
Uki
Otoshi
Seoi Nage
Kata
Guruma
KOSHI
WAZA
Uki
Goshi
Harai Goshi
Tsuri Komi Goshi
ASHI
WAZA
Okuri
Ashi Barai
Sasae Tsuri Komi Ashi
Uchi Mata
MA
SUTEMI WAZA
Tomoe
Nage
Ura Nage
Sumi Gaeshi
YOKO
SUTEMI WAZA
Yoko
Gake
Yoko Guruma
Uki Waza
EIGEN PROGRAMMA
Het is toegestaan te starten met een eigen programma, van 7 tot 10 min., waarin tachi-waza
en ne-waza aan bod mogen komen.
Alle technieken staande en op de
grond in beweging uitvoeren.Er kan aanvullend
worden gevraagd.
Nage-waza (staand)
in beweging uitvoeren:
o-soto-gari
(1e beenworp)
ippon-seoi-nage
(1e schouderworp)
o-goshi
(1e heupworp)
koshi-guruma
(2e heupworp)
Tsuri goshi (3e heupworp)
de-ashi-barai
(2e beenworp)
o-uchi-gari
(5e beenworp)
hiza-guruma
(3e beenworp)
okuri-ashi-barai
(7e beenworp)
ko-uchi-gari
(6e beenworp)
harai-goshi
(5e heupworp)
tai-otoshi
(1e armworp)
koshi-guruma
(4e
heupworp)
o-soto-guruma (8e beenworp)
tsurikomi-goshi
(8e heupworp)
Hane goshi
(6e heupworp)
uchi-mata (10e
heupworp)
morote-seoi-nage(
2e schouderworp)
Kata guruma (3e schouderworp)
tomoe-nage
(1e sutemi)
tani-otoshi (6e sutemi)
yoko-tomoe
2e sutemi)
sumi-gaeshi
(7e sutemi)
KUMI
KATA
(Pakking)
Drie
van bovenstaande worpen met twee verschillende kumi-kata.
YOKO
SUTEMI WAZA
(Sutemi-technieken
waarbij tori, Uke Zijde, zijdelings, dwarsrichting naar de mat brengt.)
Drie zelfgekozen technieken.
MA
SUTEMI WAZA
(Sutemi-technieken
waarbij tori, uke recht over zich heen naar de mat brengt.)
Drie zelfgekozen
technieken.
RENRAKU
WAZA EN/OF RENZOKU WAZA
Vijf combinaties van twee worpen. Dit hoeven geen worpen uit bovenstaande lijst
te zijn.
KAESHI
WAZA
Vijf overnames
op een worp. Dit hoeven geen worpen uit bovenstaande lijst te zijn.
HIKOMI
WAZA
Drie
zelf gekozen technieken uit deze groep plus eindcontrole.
staande kanteltechniek
plus eindcontrole
SITUATIONEEL
TACHI WAZA
De kandidaat geeft d.m.v. Judotechnieken antwoord op:
Een
duwende uke
Een trekkende uke
Een met één hand vastpakkende uke
Kruislings vastpakkende uke
Ne-waza
(grond technieken)
Aanvangen vanuit een werptechniek
Osae-waza
kesa-gatame
(1e houdgreep)
Kata-gatame
2e houdgreep
kami-shiho-gatame
(3e houdgreep)
Kuzure-kami-shiho-gatame 4e houdgreep
Gyaku-kesa-gatame 5e houdgreep
yoko-shiho-gatame
(6e houdgreep)
Mune-gatame
7e houdgreep
tate-shiho-gatame
(8e houdgreep)
maak op vier van deze technieken één variatie en één bevrijding
Kansetsu-waza
ude-hishigi-juji-gatame
(1e armklem)
ude-garami
(2e armklem)
ude-gatame
(3e
armklem)
tate-shiho-gatame (4e armklem)
Kami-ude-hishigi-juji-gatame
(5e Armklem)
Yoko-ude-hishigi (6e Armklem)
Kami-hiza-gatame (7e Armklem)
Shime-waza
kata-juji-jime
(1e verwurging)
Gyaku-Juji-Jime
(2e verwurging)
hadaka-jime
(7e verwurging)
okuri-eri-jime
(5e verwurging)
Ushiro-Jime(4e verwurging)
Yoko-Juji-Jime (3e Verwurging)
Kata-Ha-Jime (6e Verwurging)
sankaku-jime (verwurging met benen)
Situationeel
ne-waza
Vanuit
elk van de vijf volgende posities, minimaal twee controletechnieken maken.
De
posities zijn:
Uke
ligt op de rug, tori zit tussen de knieën van uke.
Tori ligt op de rug, met uke tussen de knieën van tori.
Uke elleboog - knieën.
Tori elleboog - knieën en wordt
aangevallen door uke.
Uke ligt op de buik.
Het in vier richtingen
uitvoeren van een zelfgekozen worp.
